Upcoming Retreats – Ανακαλύψτε τα 2 Retreats της Ομάδας του Nama!
Winter Forrest Yoga Retreat
Montanema 2024
Embody the Sacred
Σε αυτό το χειμερινό καταφύγιο, μέσα στην καρδιά του δάσους, θα εξερευνήσουμε πώς να νιώσουμε την ιερότητα της ζωής μας. Οι πρακτικές γιόγκα, η κοινότητα και η σύνδεση με το δάσος μέσα σε αυτό το μαγικό μέρος, το Montanema Handmade Village, θα μας φέρουν κοντά σε μια ιερή κοινωνία με τη φύση και με αυτό που ονομάζουμε «Μεγάλο Μυστήριο» ή «Μεγάλο Πνεύμα» ή «Θεϊκή Ενέργεια» ώστε να νιώσουμε τη δική μας προσωπική θέση σε αυτό το μυστήριο, τη ζωή.
Μαζί με τη Βικτωρία θα είναι βοηθός η Άννα Μπάκουλη, μια από τις αγαπημένες μας δασκάλες του Nama!
-Μια μέρα στο retreat:
- Ελαφρύ σνακ με φρούτα και τσάι (8:30-9:00)
- Καθοδηγούμενος διαλογισμός, Forrest Yoga Ceremony και Forrest Yoga Intensive – Asana Practice. (9:00-12:00)
- Brunch με τοπικές πρώτες ύλες της περιοχής, φρούτα και λαχανικά, φρέσκα αυγά από τον λαχανόκηπο και τη φάρμα του Montanema. (12:00-13:00)
- Ελεύθερος χρόνος και χαλάρωση, περίπατοι και εκδρομές. (13:00-17:00)
- Απογευματινή πρακτική Forrest Yoga ή Sound Healing Ceremony για να ελευθερώσουμε ένταση και να αναγνωρίσουμε μοτίβα και συνήθειες που μας εμποδίζουν να εξελιχθούμε. (17:30-20:00)
- Χορτοφαγικό παραδοσιακό βραδινό, συζήτηση και παρέα! (20:15)
- Ελεύθερος χρόνος και χαλάρωση.
Έναρξη Retreat: Πέμπτη 18/1 17:00
Λήξη Retreat: Κυριακή 21/1 13:00
-Κόστος Retreat/άτομο:
3 διανυκτερεύσεις στα πανέμορφα διαμερίσματα του Montanema Handmade Village
3 brunch
3 βραδινά
15 ώρες yoga
Τιμές:
Μονόκλινο: 565€
Δίκλινο/άτομο: 515€
Δίκλινο σε μονόχωρο σπίτι/άτομο: 470€
Τρίκλινο/άτομο: 440€
Τετράκλινο/άτομο: 400€
Προκαταβολή: 200€ 5/11
Εξόφληση: μέχρι 20/12
Τιμές μετά τις 5/11:
Μονόκλινο: 625€
Δίκλινο/άτομο: 575€
Δίκλινο σε μονόχωρο σπίτι/άτομο: 530€
Τρίκλινο/άτομο: 500€
Τετράκλινο/άτομο: 460€
Μετά τις 20/12 το ποσό δεν επιστρέφεται. *Η προκαταβολή δεν επιστρέφεται.
Μέσα σε αυτό το Σαββατοκύριακο, σε αυτόν τον όμορφο τόπο μέσα σε φύση από πλατάνια, βελανιδιές, τρεχούμενα νερά και οπωροφόρα δέντρα, με ακούσματα το κελάρυσμα του νερού, το κελάηδημα των πουλιών και τους ψιθύρους της φύσης, θα συντονιστούμε με τον κύκλο της Φύσης και τον εσωτερικό μας χειμώνα και θα εστιάσουμε στο να μπούμε σε αυτή την κατάσταση επίγνωσης, την κατάσταση διευρυμένης συνειδητότητας, όπου μπορούμε να αναγνωρίσουμε την Ομορφιά και να την ενσωματώσουμε. Έτσι, ο καθένας μας επιστρέφοντας στην καθημερινότητα του και στον Χειμώνα που έρχεται, να υπάρχει, να σκέφτεται, να δημιουργεί μέσα από το πρίσμα της Ομορφιάς.
Walk in Beauty – Forrest Yoga Retreat με την Τόνια Χατζηαντωνίου και την Άννα Μπάκουλη – Cherryland 2023
Μέσα σε αυτό το Σαββατοκύριακο, σε αυτόν τον όμορφο τόπο μέσα σε φύση από πλατάνια, βελανιδιές, τρεχούμενα νερά και οπωροφόρα δέντρα, με ακούσματα το κελάρυσμα του νερού, το κελάηδημα των πουλιών και τους ψιθύρους της φύσης, θα συντονιστούμε με τον κύκλο της Φύσης και τον εσωτερικό μας χειμώνα και θα εστιάσουμε στο να μπούμε σε αυτή την κατάσταση επίγνωσης, την κατάσταση διευρυμένης συνειδητότητας, όπου μπορούμε να αναγνωρίσουμε την Ομορφιά και να την ενσωματώσουμε. Έτσι, ο καθένας μας επιστρέφοντας στην καθημερινότητα του και στον Χειμώνα που έρχεται, να υπάρχει, να σκέφτεται, να δημιουργεί μέσα από το πρίσμα της Ομορφιάς.
To Κόστος Retreat περιλαμβάνει :
-2 διανυκτερεύσεις
-2 Brunch
-2 βραδινά
-10 ώρες yoga
*Για κράτηση θέσης απαιτείται προκαταβολή 120€, εξόφληση όλου του ποσού έως 19/11/2023.
Η προκαταβολή δεν επιστρέφεται. Η εξόφληση δεν επιστρέφεται μετά τις 12/11/2023.
Κόστος Early Bird για κρατήσεις έως 25/10/2023 :
-Τετράκλινο: 280€
-Τρίκλινο: 300€
-Δίκλινο: 320€
-Μονόκλινο: 420€
-Μονόκλινο με δικό του μπάνιο σε κοινόχρηστο ξενώνα : 340€ (1 δωμάτιο μόνο διαθέσιμο)
Κόστος για κρατήσεις μετά από 25/10/2023 :
Τετράκλινο: 340€
Τρίκλινο: 360€
Δίκλινο: 380€
Μονόκλινο: 480€ Μονόκλινο με δικό του μπάνιο σε κοινόχρηστο ξενώνα : 400€ (1 δωμάτιο μόνο διαθέσιμο)
