PreviousNext
1234
PreviousNext
1234

Καλωσήρθατε στο Nama Yoga Studio-
ένας χώρος αφοσιωμένος στην πρακτική της Forrest Yoga, της Vinyasa Yoga, της Aerial Yoga και της γιόγκα για εγκύους!

Τα μαθήματα στο Nama Yoga Studio είναι δυναμικά και απολαυστικά. Σκοπό έχουν να προσφέρουν ανακούφιση και ευχαρίστηση στο σώμα και να χαλαρώσουν το νευρικό σύστημα.

Δείτε το Πρόγραμμα

Forrest Yoga

Μάθημα για όλα τα επίπεδα και όλους. Δίνονται παραλλαγές έτσι ώστε όλοι να μπορούν να ακολουθήσουν την τάξη – αρχάριοι, προχωρημένοι, μαθητές με τραυματισμούς και πόνους και για εγκύους.

Διαβάστε Περισσότερα

Poppy Yoga – γιόγκα για εγκύους

Η μέθοδος Poppy Perinatal Yoga βασίζεται στις εξής ποιότητες: Αναπνοή, Ευθυγράμμιση, Στήριξη και Απαλότητα. Είναι μια ολοκληρωμένη πρακτική της γιόγκα για εγκύους και για αποκατάσταση και ενδυνάμωση μετά τον τοκετό.

Διαβάστε Περισσότερα

Vinyasa Yoga

Η Vinyasa Yoga είναι ένα δυναμικό είδος γιόγκα που όμως απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα. Συνδυάζει την αναπνοή με την κίνηση μέσα από τις εναλλαγές των στάσεων ενεργοποιώντας όλες τις μυϊκές ομάδες.

Διαβάστε Περισσότερα

Aerial Yoga

Η πρακτική στις αιώρες είναι ένα μάθημα δυνατό, ανακουφιστικό και παιχνιδιάρικο για το σώμα και το νου! Οι αιώρες χρησιμοποιούνται κυρίως ως prop/βοήθημα για να μπούμε σε θέσεις yoga!

Διαβάστε Περισσότερα

Εγγραφείτε στο Newsletter μας!

Βικτωρία Κουρκάκη

Η Βικτωρία Κουρκάκη είναι η ιδρύτρια του Nama Yoga Studio και η επικεφαλής του προγράμματος του χώρου, των σεμιναρίων και των εκπαιδευτικών προγραμμάτων. Γνώρισε τη γιόγκα το 2008 μετά από παρότρυνση φίλη της να πάνε μαζί σε ένα νέα χώρο που είχε ανοίξει στο κέντρο της Αθήνας. Η ελαφρότητα και η ξεγνοιασιά των φοιτητικών της χρόνων συνοδεύτηκαν από τη μαγεία της γιόγκα. Η καθημερινή πρακτική έγινε βίωμα και αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς της. 

Μάθετε Περισσότερα για την Βικτωρία…

Η Oμάδα του Nama

Βικτωρία Κουρκάκη

Ελεάνα Αναγνωστοπούλου

Τόνια Χατζηαντωνίου

Κυριακή Παππά

Έμμα Δαμάσκου

Τι λένε οι μαθητές μας για εμάς

Φωτογραφία επιχείρησης Nama Yoga Studio
Nama Yoga Studio
5.0
Με βάση 57 κριτικές
αξιολογήστε μας στο
Φωτογραφία προφίλ EVGENIA SASSALOU
EVGENIA SASSALOU
5 μήνες πριν
Άριστη εξυπηρέτηση, τήρηση των κανόνων υγιεινής και από σχέδια ότι ζητήσεις γίνεται!
Στα συν εκτός από τις νέες τεχνικές τεχνικές , ακολουθούν και το παραδοσιακό μανικιούρ με νερό που είναι και το καλύτερο, για την γενιά που δεν ο δοκιμάζει τα τελευταία 30 χρόνια και ξέρει καλύτερα!
Φωτογραφία προφίλ zoi dalla
zoi dalla
6 μήνες πριν
Υπέροχος χώρος για yoga, με πραγματικά επαγγελματική και ταυτόχρονα ζεστή προσέγγιση. Οι δάσκαλες είναι έμπειρες και σε κάνουν να νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή. Πολύ όμορφη και ήρεμη ατμόσφαιρα — το προτείνω!
Φωτογραφία προφίλ Georgia Tsafara
Georgia Tsafara
6 μήνες πριν
Πεντακάθαρο studio, τα μαθήματα έχουν καλή ροή και είναι για όλα τα επίπεδα. Εξυπηρετεί το ότι έχει μαθήματα και τις Κυριακές🧘🏾‍♀️
Φωτογραφία προφίλ Mania Kakavouli
Mania Kakavouli
6 μήνες πριν
Πολύ ωραίος και φωτεινός χωρος με μεγάλη ποικιλία μαθημάτων για όλα τα γουστα! Το προτείνω ανεπιφύλακτα!
Φωτογραφία προφίλ Van Z
Van Z
7 μήνες πριν
Πολύ όμορφος χώρος με ζεστή και φιλόξενη ατμόσφαιρα. Οι δασκάλες είναι εξαιρετικές και δίνουν προσοχή στις ανάγκες κάθε ασκούμενου!
Φωτογραφία προφίλ Chris P
Chris P
1 έτος πριν
Η Forrest yoga που διδασκεται στο Nama ειναι θεραπευτικη, ευχαριστη αλλα και καλη γυμναστικη. Βοηθαει ολο το σωβα, σε οποια φυσικη κατασταση κι αν βρισκεται, απο αγυμναστο ως τον πολυ γυμνασμενο και δυνατο οργανισμο. Η Βικτωρία ειναι guardian της Forrest, δηλαση σε διεθνές επιπεδο θεματοφυλακας της μεθοδου, επιλεγμενη απο την ιδγα την Ana Forrest. Ομως και οι αλλες δασκαλες, μαθητριες της Βικτωρίας και της Ana, ειναι σπουδαιες. Συνιστω ανεπιφυλακτα το Ναμα και ολες τις δασκαλες !
Φωτογραφία προφίλ Sara Gkani
Sara Gkani
1 έτος πριν
Πολύ καλό studio για γιόγκα, με πολύ καλές δασκάλες! Ξεκίνησα πριν τρεις μήνες, και ήδη βλέπω αλλαγή στη στάση του σώματος και την αντοχή μου.
Φωτογραφία προφίλ Thomas Kount
Thomas Kount
1 έτος πριν
Υπέροχος χώρος με ζεστή ατμόσφαιρα και εξαιρετικές teachers! Στο Nama Yoga ένιωσα πάντα ευπρόσδεκτος και έφυγα πιο ήρεμος και γεμάτος ενέργεια. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Φωτογραφία προφίλ Xristina K
Xristina K
1 έτος πριν
Ένα υπέροχο studio yoga με ζεστή ατμόσφαιρα, εξαιρετικούς δασκάλους και μαθήματα που σε βοηθούν να χαλαρώσεις, να δυναμώσεις το σώμα σου και να έρθεις πιο κοντά στον εαυτό σου.
Φωτογραφία προφίλ Stelios Misinas
Stelios Misinas
2 έτη πριν
Τρομερός χώρος ,πεντακάθαρος και με απίστευτη ενέργεια!
Πολλές και διαφορετικές επιλογές μαθημάτων και εξαιρετικοί instructors!
Φωτογραφία από κριτική πελάτηΦωτογραφία από κριτική πελάτη
Φωτογραφία προφίλ Nefeli Giamali
Nefeli Giamali
2 έτη πριν
Το απόλυτο μέρος για Forrest Yoga! Χαλαρωτική ενέργεια, υπέροχες δασκάλες, καθαρές εγκαταστάσεις και πλήρως εξοπλισμένο. Συστήνω ανεπιφύλακτα!
Φωτογραφία προφίλ chris john
chris john
3 έτη πριν
Ζεστός, καθαρός και φιλόξενος χώρος. Αντίστοιχη φιλοξενία και οικειότητα θα νιώσεις και από τις δασκάλες και παράλληλα σοβαρότητα και εμπειρία σε αυτό που κάνουν 🙂
Φωτογραφία προφίλ Danai V
Danai V
4 έτη πριν
Έκανα μάθημα με την Κυριακή και μου άρεσε πάρα πολύ! Είναι πολύ προσιτή και βοηθητική, ειδικά με τους καινούριους ή πιο "άπειρους" μαθητές. Με βόλεψαν πολύ τα πολύ πρωινά μαθήματα τις καθημερινές. Ο χώρος, επίσης, φωτεινός και καθαρός. Από τα καλύτερα yoga studio που έχω επισκεφτεί!
Φωτογραφία προφίλ Dionysios Koutsioumaris
Dionysios Koutsioumaris
4 έτη πριν
Πολύ γλυκός και καθαρός χώρος γεμάτος θετική ενέργεια!
Ο χώρος έχει καθαρό και καινούριο εξοπλισμό και οι δασκάλες είναι εξαιρετικές, με σεβασμό στους μαθητές.
Το προγραμμα έχει πολλές επιλογές σε συστήματα Yoga σε διάφορες ώρες που βολεύουν.
Επιτέλους ένας χώρος που αισθανόμαστε όμορφα!